Die Happy Swim Berlin Gruppentrainings richten sich an Erwachsene, die das Schwimmen lernen, verbessern oder professionell trainieren wollen. Dank unterschiedlicher Leistungsstufen und Schwimmstile findest du das Schwimmtraining, das perfekt zu dir und deinen Zielen passt.

 

Das erwartet dich

  • Trainingsgruppen für Schwimmanfänger, Kraulschwimm-Starter und Fortgeschrittene

  • Samstags in der Schwimmhalle Thomas-Mann-Straße 3, 10409 Berlin

  • Systematisch aufgebaute Kurse nach leistungs- und schwimmstilspezifischen Trainingsplänen

  • Innovative Trainingsmethoden mit effektiven Übungen

  • Gruppen von maximal 10 Teilnehmern bei 2 Trainern

  • Training auf Deutsch oder Englisch

  • Je nach Trainingsperiode 7 bis 9 Trainingseinheiten

  • Übertragbarkeit: Wenn du mal verhindert bist, kann ein Freund für dich einspringen

Schwimm-Starter
(HSB 1.0)

Du fühlst dich unsicher im Wasser und möchtest das endlich ändern? Unser Schwimmkurs für erwachsene Nichtschwimmer hilft dir, Schritt für Schritt Vertrauen zu gewinnen und die Grundlagen des Schwimmens in einem sicheren, unterstützenden Umfeld zu erlernen. Mit geduldiger Anleitung und individuell angepassten Übungen lernst du das Schwimmen – ganz ohne Druck, aber mit umso mehr Erfolgserlebnissen. Nutz deine Chance, um deine Angst zu überwinden und das Schwimmen in deinem eigenen Tempo zu erlernen!

7. Juni bis 19. Juli 2025
Samstags, 15 bis 16 Uhr
280 € für 7 Trainings (inklusive Eintritt)
Gratis: HSB Basecap nach Wahl

4. Oktober bis 29. November 2025
Samstags, 15 bis 16 Uhr
360 € für 9 Trainings (inklusive Eintritt)
Gratis: HSB Badehandtuch nach Wahl

6. Dezember 2025 bis 31. Januar 2026
Samstags, 15 bis 16 Uhr
320 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)
Gratis: HSB Beanie nach Wahl

7. Februar bis 28. März 2026
Samstags, 15 bis 16 Uhr
320 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)
Gratis: HSB Basecap nach Wahl

11. April bis 30. Mai 2026
Samstags, 15 bis 16 Uhr
320 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)
Gratis: HSB Badehandtuch nach Wahl

Kraulschwimm-Starter
(HSB 1.0+)

Du kannst schon schwimmen, aber noch nicht kraulen? In unserer Anfängergruppe lernst du es! Voraussetzung für diesen Kurs ist, dass du schon sicher mindestens 50 Meter brustschwimmen kannst und keine Angst vor tiefem Wasser hast.

7. Juni bis 19. Juli 2025
Samstags, 13 bis 14 Uhr
224 € für 7 Trainings (inklusive Eintritt)

4. Oktober bis 29. November 2025
Samstags, 13 bis 14 Uhr
288 € für 9 Trainings (inklusive Eintritt)

6. Dezember 2025 bis 31. Januar 2026
Samstags, 13 bis 14 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

7. Februar bis 28. März 2026
Samstags, 13 bis 14 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

11. April bis 30. Mai 2026
Samstags, 13 bis 14 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

Fortgeschrittene
(HSB 2.5)

Du hast zum Beispiel erfolgreich am Kraulschwimm-Anfängerkurs HSB 1.0+ teilgenommen und die Grundzüge des Kraulschwimmens erlernt. Nun willst du deine Kraulschwimmtechnik weiterentwickeln, mehr als 25 Meter Kraul schwimmen können und weitere Schwimmtechniken lernen. In dieser Gruppe bestreitest du in 60 bzw. 90 Minuten Trainingsprogramme bis 2.000 Meter. Neben dem Gruppentraining gehst du möglichst noch ein weiteres Mal in der Woche schwimmen.

4. Oktober bis 29. November 2025
Schwerpunkt: Schmetterlingschwimmen
Samstags, 14 bis 15 Uhr
288 € für 9 Trainings (inklusive Eintritt)

6. Dezember 2025 bis 31. Januar 2026
Schwerpunkt: Rückenschwimmen
Samstags, 14 bis 15 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

7. Februar bis 28. März 2026
Schwerpunkt: Brustschwimmen
Samstags, 11.30 bis 13 Uhr
352 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

7. Februar bis 28. März 2026
Schwerpunkt: Brustschwimmen
Samstags, 14 bis 15 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

11. April bis 30. Mai 2026
Schwerpunkt: Kraulschwimmen
Samstags, 11.30 bis 13 Uhr
352 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

11. April bis 30. Mai 2026
Schwerpunkt: Kraulschwimmen
Samstags, 14 bis 15 Uhr
256 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

Fortgeschrittene PLUS (HSB 2.5+)

Neben dem Kraulschwimmen beherrschst du das Brust- und Rückenschwimmen. Du willst Technik, Tempo und Ausdauer verbessern. Du bist motiviert, zusätzlich zum Trainingstermin noch mindestens ein weiteres Mal in der Woche schwimmen zu gehen. 100 Meter Kraul schwimmst du in weniger als 2:00 Minuten. Locker meisterst du Trainingsprogramme bis 2.900 Meter.

7. Juni bis 19. Juli 2025
Schwerpunkt: Kraulschwimmen (Technik/Tempo)
Samstags, 10 bis 11.30 Uhr
308 € für 7 Trainings (inklusive Eintritt)

4. Oktober bis 29. November 2025
Schwerpunkt: Schmetterlingschwimmen
Samstags, 10 bis 11.30 Uhr
396 € für 9 Trainings (inklusive Eintritt)

6. Dezember 2025 bis 31. Januar 2026
Schwerpunkt: Rückenschwimmen
Samstags, 10 bis 11.30 Uhr
352 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

7. Februar bis 28. März 2026
Schwerpunkt: Brustschwimmen
Samstags, 10 bis 11.30 Uhr
352 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

11. April bis 30. Mai 2026
Schwerpunkt: Kraulschwimmen
Samstags, 10 bis 11.30 Uhr 
352 € für 8 Trainings (inklusive Eintritt)

Testimonials Gruppentraining

»Das Gruppentraining mit Dirk hat mir enorme Fortschritte gebracht. Als ich bei Dirk den 1.0 Kurs angefangen habe, konnte ich mich gerade so mit etwas Brustschwimmen über Wasser halten. Nach einem Jahr kann ich mittlerweile ganze 50 Meter Bahnen ohne Hilfsmittel im Kraulstil schwimmen.«

— Alexander Otte

»Ich bin seit über einem Jahr begeisterter Schwimmer in Dirks Gruppe für Fortgeschrittene. Es war eine optimale Vorbereitung für meinen Triathlon, und alle anderen Gruppenmitglieder sind auch sehr nett. Es macht einfach Spaß, und ich bleibe dabei!«

— Bijan Soltani

»Wir haben sowohl den Anfängerkurs als auch den Kurs für Fortgeschrittene bei Dirk besucht. Es macht unheimlich viel Spaß und ist fordernd. Vor dem ersten Kurs hatte ich persönlich noch etwas Angst vor dem Wasser wegen schlechter Erfahrung aus der Kindheit. Die ist weg! Danke, Dirk :)«

— Shireen W.

»Joined course 1.0 and in just one month my technic improved a lot. Every training with Dirk makes a difference, so I am planning to do all the course levels.«

— Sasha Palees